Melindungi kesehatan tulang lebih mudah daripada yang Anda pikirkan. Pahamilah bagaimana pola makan, aktivitas fisik, dan faktor gaya hidup lainnya dapat memengaruhi massa tulang. Tulang memiliki banyak peran dalam tubuh – memberikan struktur, melindungi organ, menambatkan otot dan menyimpan kalsium. Meskipun penting untuk menciptakan tulang yang kuat dan sehat selama masa kanak-kanak dan remaja, Anda dapat mengambil....
Mastitis adalah kondisi dimana terjadi peradangan atau bengkak pada jaringan di payudara. Kondisi ini umum terjadi pada ibu yang menyusui. Mastitis umumnya disebabkan oleh infeksi pada saluran di payudara. Mastitis dapat terjadi dengan atau tanpa adanya infeksi. Pada kondisi yang parah, mastitis dapat menyebabkan abses atau timbulnya nanah dalam jaringan payudara. Penyebab Terjadinya Mastitis Terdapat dua penyebab yang umumnya....
Berolahraga sangat bermanfaat menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh. Namun, ternyata berolahraga secara berlebihan dan tidak memiliki istirahat yang cukup malah dapat mempersulit proses penurunan berat badan. Kenaikan berat badan dipengaruhi oleh beberapa aspek, begitu pula dengan penurunan berat badan. Beberapa aspek yang dapat mempengaruhi penurunan berat badan seperti pemilihan makanan, tingkat aktifitas fisik,....
